Родился и живу в Калининграде. В 2000 году окончил Калининградский Юридический Институт МВД РФ. Имею спортивное звание – мастер спорта международного класса по бодибилдингу. Культуризмом начал заниматься в 2001 году, решив преобразовать свое тело. Так как с самого детства занимался спортом – борьба, гимнастика, карате, самбо – всегда имел желание быть быстрее, сильнее и ловче своих сверстников. На начало занятий весил 63 кг.
Первый турнир, в котором я принял участие, был Чемпионат Калининградской области 2002 года, я занял первое место в категории бодибилдинг 65 кг. Это были не забываемые впечатления, что-то новое для меня. Далее, я принимал учаcтие в чемпионате Европы и дважды на Чемпионатах Мира ( в Чехии и в Корее).
Для меня главная цель в спорте – стать ЛИЧНОСТЬЮ – примером для подражания. Моих антропометрических данных сказать не могу, мой главный показатель – зеркало, а также отзывы окружающих. Для меня бодибилдинг – это красота, пропорции и эстетика, а также ум и харизма спортсмена.
В тренировках предпочитаю работать по интуиции, смешивая пампинг и силовые тренировки – для меня важно выработаться на максимум.
Я считаю, что в самом бодибилдинге менять ничего не стоит – а вот в судьях и критериях можно было бы – чтобы спорт не превращался в состязания корявых мутантов…
Калории я не считаю, единственное на что делаю ставку – белки – мой организм хорошо уcваивает белок. Из спортивного питания предпочитаю аминокислоты и белки от производителя SAN.
Подготовку к стартам, я обычно начинаю за 6 месяцев, но уже несколько раз подводился за 4 месяца.
Кумиров нет – есть хорошие друзья – Олег Жур прославленный атлет, многие российские спортсмены мы с ними хорошо общаемся – Коля Чернецкий, Роман Дудушкин и его жена Анна, Игорь Лосев – очень близкие мне люди…не хотелось бы кого-то обидеть не указав – у меня много друзей спортсменов, Юра Леонов приятный в общении и открытый человек, Саша Эскин, Стас Линдовер, Сергей Гавшов, Андрей Скоромный, Андрей Попов, Леонид Истомин, Леша Борисов….да много много ребят и я всех их рад видеть…
Тренируюсь с 2004 года сам – люблю сам отвечать за те решения которые принимаю и думать сам люблю, что и как сделать.
Работаю директором фитнес клуба «Эдельвейс», хочу создать идеальный клуб для спорта а не для флирта или пустой болтовни.
Планы на 2010 год – осенние турниры – Чемпионат России и Чемпионат Мира.
Человеку, только пришедшему в клуб, могу пожелать – больше читать, узнавать и пахать – если хочешь то добьешься. Многие хотят стать лучше, но только единицы способны для этого пройти тяжелый путь.
Вашему сайту – побольше настоящих ЖЕЛЕЗНЫХ БРАТЬЕВ…меньше травм и больших успехов.