| Не равняйтесь на профессионалов, говоря это я не говорю что я не уважаю профессионалов , я очень уважительно отношусь к профессионалам , не за их генетику , генетика это не их заслуга, это то что им дано богом .Я уважаю профессионалов за их волю, терпение, устремлённость , за адский труд который они проходят на тренировках, поверти мне это действительно адский труд. Они действительно генетически одарены и таких людей один на миллион , врядли вы один из них, но зато у вас есть своя уникальная генетика, единственная в мире. У каждого человека, даже с плохой генетикой, есть свои плюсы, эти плюсы можно развить , можно отточить и выглядеть прекрасно.
|
Бодибилдинг. Тренировка мышц живота. Брунгардт Курт
Бодибилдинг. Тренировка ног и таза. Брунгардт Курт
Железный мир 2003 05-06
Железный мир 2003 01
