Приседания со штангой - Каталог статей - Бодибилдинг

Наш опрос

Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Всего ответов: 12

Журналы

Все эти журналы можно скачать у нас на сайте в разделе Каталог файлов
Как вступить к нам

Поиск

Статистика

CY-PR.com
Всего: 1
Любители: 1
Професионалы: 0
Как накачать мышцы
Как накачать мышцы
Культуризм в СССР и России
Культуризм в СССР и России
Арнольд Шварценеггер vs Рони Колеман
Арнольд Шварценеггер vs Рони Колеман
Arnold Schwarzenegger Mr. Olympia 1975
Arnold Schwarzenegger Mr. Olympia 1975
BIG RON COLEMAN
BIG RON COLEMAN


Главная » Статьи » Приседания со штангой

В категории материалов: 5
Показано материалов: 1-5

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Приседания
Приседания со штангой | Просмотров: 1046 | Добавил: Качок | Дата: 22.02.2011 | Комментарии (0)

Как тренировать присед
Приседания со штангой | Просмотров: 347 | Добавил: Качок | Дата: 22.02.2011 | Комментарии (0)

Как поставить личный рекорд в приседании?
Приседания со штангой | Просмотров: 317 | Добавил: Качок | Дата: 22.02.2011 | Комментарии (0)

Польза приседаний
Приседания со штангой | Просмотров: 770 | Добавил: Качок | Дата: 22.02.2011 | Комментарии (0)

Что такое приседания? Приседания со штангой - одно из базовых упражнений бодибилдеров и пауэрлифтеров, очень полезное упражнение для борцов, тяжелых тяжелоатлетов, легких тяжелоатлетов, тяжелых легкоатлетов, легких легкоатлетов и прочих силачей.
 Сразу скажу, что приседания очень эффективны для набора веса, не только потому что в ногах около половины массы тела, но и потому что вовремя приседаний вырабатывается тестостерон (гормон), благодаря которому мышцы растут, как на дрожжах.
Приседания со штангой | Просмотров: 307 | Добавил: MAVR | Дата: 29.01.2011 | Комментарии (0)